Ernährung – Welche passt?

Was ist Ernährungstherapie?

Die Ernährungstherapie richtet sich an Menschen, die an einer Krankheit leiden oder krankhafte Ernährungsprobleme haben.  Das Ziel einer Ernährungstherapie ist es, den Verlauf einer Krankheit durch eine angepasste Ernährung positiv zu beeinflussen, Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität  aktiv zu steigern. Auch ein verringerter Medikamentenbedarf kann das Ziel einer Ernährungstherapie sein. Im Unterschied dazu bietet die Ernährungsberatung allgemeine Unterstützung bei der Ernährung, ohne spezifische Krankheiten zu behandeln. Erfolgreiche Ernährungstherapie kann sogar dazu führen, dass auf zusätzliche Medikamente gänzlich verzichtet werden kann.

Wie funktioniert Ernährungstherapie?

Schritt für Schritt lernst du in einer Ernährungstherapie, deine Essgewohnheiten  zu hinterfragen, positiv zu beeinflussen um dir dann eine neue gesunde Ernährungsweise eigenständig anzueignen.

Das läuft dann ungeführ so ab: 

• Erfassen der Beschwerden und der Krankheitsgeschichte (Anamnese) durch die  Therapeuten.
• Festlegen von Therapiezielen, deren Erreichung während der Therapie regelmäßig überprüft werden sollte.
• Fachliche Beratung über zu vermeidende oder zu bevorzugende Lebensmittel hinsichtlich z.B. Inhaltsstoffe.
• Regelmäßige Bewertung der aktuellen Ernährungssituation.
• Auswertung von Ernährungsprotokollen, die du eigenständig führst um die Ernährungsweise bei Bedarf anzupassen.
• Sicherstellung der Versorgung mit essenziellen Nährstoffen, insbesondere Vitamine und Mineralstoffe, aber auch Fette oder Eiweiß und/oder  diätetischen Lebensmittel.

Kostet das etwas für mich? 

JNein … Wenn deine Ärzte bei dir eine professionelle Ernährungsberatung verordnen, kannst du dich an deine Krankenkasse wenden und anfragen wieviel der Kosten übernommen werden.  Es empfiehlt sich gleichzeitig nach der Dauer der Kostenübernahme zu fragen. 

Informationen darüber, ob eine Krankenkasse die Kosten einer Ernährungsberatung erstattet, sind häufig schwer zu finden. Die Angebote sind intransparent, die Höhe der Erstattung schwankt von Kasse zu Kasse (gesetzlich und privat).

Gibt es die Möglichkeit für eine digitale Ernährungstherapie? 

Ja, das gibt es. 

Videosprechstunden:
Das gilt für die Anamnese und die Intervention. Dabei muss jedoch sichergestellt sein, dass eine telemedizinische Anwendung zu demselben Behandlungserfolg führt, wie eine Behandlung in Präsenz dies erreichen könnte. Zudem dürfen nicht mehr als die Hälfte der ärztlich verordneten Therapiezeit per Video, und nicht mehr als 30 Minuten des Gesamtzeit per Telefon erbracht werden. Neben den technischen Voraussetzungen ist selbstverständlich das gegenseitige Einverständnis der Patientin oder des Patienten und der Therapeutin oder des Therapeuten, auch hinsichtlich des Datenschutzes, erforderlich.

App auf Rezept / DiGA: 
Hier gibt es aktuell zwei App, die bei Übergewicht verordnet werden können von Ärzten oder Psychotherapeuten.
Oviva (Grad I Und II )  und Zanadio (Adipositas Grad I und II) und bei anderen Krankheitsbildern sind meist in den DiGA Rubriken mit Empfehlungen für eine gesunde Lebensweise integriert.

Operation und Medikamente: 

Diese werden grundsätzlich von deinen Ärzten empfohlen. Sie entscheiden ob die Wirkung und auch Nebenwirkung von  Medikamenten für dich in Frage kommt. Therapeutische Gespräche unterstützen um  ein langfristiges Ergebnis zu erzielen. 

Wir wünschen dir viel Freude bei der Änderung deiner Ernährungsgewohnheiten, guten Appettit und ein ausgewogenes Leben. 

Dein Team von DIGI & HEALTH

Quelle:AOK