Tinnitus 1 – Raus aus der Spirale
O.K., du wohnst bei mir. Ein lästiger Untermieter im Ohr, der sich einfach in die WG meines Körpers eingeschlichen hat. Stress im Job, sogar bis
O.K., du wohnst bei mir. Ein lästiger Untermieter im Ohr, der sich einfach in die WG meines Körpers eingeschlichen hat.
Stress im Job, sogar bis hin zu Mobbing. Der Tinnitus wurde immer schlimmer und führte auch zu depressiven Verstimmungen. Helga hat gelernt, mit “Tinnie”, wie sie ihr Ohrgeräusch nennt, umzugehen. “Du nervst oft, aber inzwischen akzeptiere ich Dich. Ich habe gelernt mit “Tinnie” umzugehen, den Blödmann einfach gewähren zu lassen, wenn er Radau macht.” Das hat sie einer guten Ärztin, den Reha-Kliniken, einer “App auf Rezept” oder digitalen Therapie und sich selbst zu verdanken. Sport ist heute ihr wichtigster Begleiter gegen Tinnie.
Hört hier ihre spannende Geschichte!
Liebe Helga, vielen Dank, dass du deine Geschichte mit uns für die Menschen geteilt hast. Wir wünschen dir alles Glück dieser Welt für deine weitere Zukunft.
Dein DIGI & HEALTH-Team
https://youtu.be/ZIK1Xw2N_zo
O.K., du wohnst bei mir. Ein lästiger Untermieter im Ohr, der sich einfach in die WG meines Körpers eingeschlichen hat. Stress im Job, sogar bis
Ich bin doch kein Versuchskaninchen! Das ist wohl die häufigste Aussage, die Claudia (Studienschwester/Study Nurse) in ihrem Berufsalltag hört. Uns berichtet sie von ihrem Arbeitsalltag
“Stress ist der Abfall des modernen Lebens – wir alle erzeugen ihn, aber wenn wir ihn nicht richtig entsorgen, wird er sich auftürmen und unser
Fanny Patzschke Prävention statt Pillen! Präventiv-Apothekerin „Lass uns Diabetes, Adipositas, Bluthochdruck & Co. immer einen Schritt voraus sein und CHRONISCH GESUND bleiben.“ Quelle: Fanny Patzschke https://youtu.be/Wl4dQbk8Jl8 Abonniere
Dr. med. Ebru Yildiz “Als Initiatorin von #RuhrEntscheidetSich möchte ich dabei helfen, die öffentliche Aufmerksamkeit auf das Thema Organspendeausweise zu lenken.” “Als Organspender bin ich selbst am
Sonja Mannhardt – Ernährungspsychologische Beraterin und Ernährungstherapeutin Der Mensch mit Ernährungsproblemen hat ein Recht darauf, mehr zu bekommen als Tipps und Ratschläge und das Essen
Andy Bosch – CEO Sanero Medical GmbH “Das Thema „Digitale Gesundheitsversorgung“ ist sehr wichtig und aktuell entsteht sehr viel Neues und Gutes in diesem Bereich.
Sandra Waldermann-Scherhak “Nur gemeinsam kann systemisch betrachtet die digitale Transformation im Gesundheitswesen gelingen. “ Der Wandel ist das Gesetz des Lebens; wer nur auf die
Du hast dich schon immer für Hypnose interessiert?
Bei der Hypnose versetzt ein Hypnotiseur den aufhörwilligen Raucher in eine Art Halbschlaf (Trance). Ziel ist es, das „Gewohnheitsmuster“ durch neue positive Reaktionsmuster zu ersetzen.
Wie das funktioniert, wo es eingesetzt wird und wo Du vor allem seriöse Anbieter findest, das erfährst Du hier im Interview. Dirk ist ausgebildeter Hypnotiseur und gibt hier einen umfassenden Einblick in die Welt der Hypnose.
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Lieber Dirk, wir sind begeistert wie vielfältig du bist! Neben dem Hypnosecoach bist du auch noch CEO und Founder von DIGI & HEALTH und gibts deine IT-Expertise in unseren Checks wieder.
Toll, dass du Teil unseres Teams bist!
Dein DIGI & HEALTH-Team
Werde zum Nichtraucherhelden mit der “digitalen Therapie” von Nichtraucherhelden. Mit einem Handy rauchfrei werden? Geht das?
Ja, das geht! Die “App auf Rezept”, oder auch DiGA (Digitale Gesundheitsanwendendung) genannt, ist die Lösung. Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA’s) ermöglichen dir den Zugriff auf das Coaching wann Du willst und wo Du willst. Was bietet die App? Wie komme ich an die App? Wie läuft das Coaching dann für mich ab? Wer trägt die Kosten?
Das berichtet CEO Andy Bosch von Nichtraucherhelden in diesem Interview.
Lieber Andy, wir wünschen dir und deinem Team viel Erfolg mit der digitalen Therapie Nichtraucherhelden.de.
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Dein DIGI & HEALTH-Team
Endlich rauchfrei! Ich habe es geschafft und bin sehr stolz darauf.
Klar habe ich etwas aufgespeckt. Aber eines ist bei mir ganz sicher: Nie wieder rauchen! Ich hatte die Nase voll von den stinkenden Klamotten, ständig das Gefühl zu “Kippen” dabei haben zu müssen und zusätzlich finde ich Frauen mit Zigaretten ab einem gewissen Alter auch nicht mehr attraktiv. Ich abe es geschafft! Ganz alleine, nur durch meinen Willen.
Das ist auch der Grund, warum ich meine Geschichte mit euch teile. Beginn – Dauer – Triggerfaktoren Rauchen – Aufgehört. Es war nicht ganz leicht über alles offen zu reden.
Liebe Claudia, das hast du gut gemacht! Du unterstützt unser Team als Interviewerin in den Storys, Health-Expertin in den Checks und beräts uns bei vielen Gesundheitsthemen. Und das machst du alles ehrenamtlich für uns. Toll, dass du Teil unseres Teams bist!
Dein DIGI & HEALTH-Team
Ich selbst bin von Zigaretten auf E-Zigaretten umgestiegen!
Schadensminderung (Harm Reduction) als Weg in ein rauchfreies Leben? Vielleicht ist genau das dein Weg um von den Glimmstängeln wegzukommen. Ein Thema, das noch immer wieder Fragen aufwirft. Funktioniert das oder ist es einfach nur eine Problemverlagerung? Ist es gesünder zu dampfen als zu rauchen? Was brauche ich als Anfänger? Zahlreiche Studien laufen aktuell zu diesem Thema und wir dürfen auf die Auswertungen sehr gespannt sein. Steve Balan ist CEO vom “Haus des Dampfes” in Berlin und hat sich offen und ehrlich unseren Fragen gestellt. Die wahren manchmal auch ganz schön hartnäckig.
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Lieber Steve, vielen Dank für das Interview. Du warst unser erster Inteviewpartner. Wir wünschen dir alles Gute und viel Erfolg.
Dein DIGI & HEALTH-Team
Ich möchte nicht aufhören, habe aber mein System von 7 Zigaretten täglich!
MUTIG! Dirk ist seit 42 Jahren aktiver Raucher und spricht hier darüber, warum er heute noch raucht. Was er aber auch schon verändert hat und mit
welchem System er als Raucher die Sucht versucht zu kontrollieren. Ein ehrliches und sehr charmantes Interview.
Lieber Dirk, danke für deine offenen und ehrlichen Worte. Als CEO und Strategic Partnership Manager bereicherst du uns hier bei DIGI & HEALTH.
Toll, dass du Teil unseres Teams bist!
Dein DIGI & HEALTH-Team